小伙伴们好，今日给大家分享一个补血补气的滋补汤，也叫五红汤，女士特殊时期喝它最好是，为老婆收藏了。五红汤想来女性们都不陌生，这是由枸杞子、大枣、红豆、红皮花生和老红糖，再加入适量的水蒸制成的英语。近几天老婆一直加班加点，尤其艰辛，于是我确定今日给老婆做一个五红汤补一补，男人就要对自己的老婆好一点，好丈夫做吧！五红汤这一五红汤的作法和食材都特别简单，花生就是我们日本腾素官方旗舰店家自己种的，其他的几类食材也特别容易购买到，同时非常容易储存，我们能一次多买一些 ，为老婆准备着。今日老婆下班了喝了我做的五红汤，特别高兴，老婆高兴了，一家人和和气气的，或许幸福就在身边吧！下边是这款汤的日本腾素正品旗舰店具体方法，感兴趣的小伙伴能够进来看一下。五红汤食材：150克红豆、150克花生、40克大枣、少量枸杞子、适当老红糖。作法：第一步：最先提前准备150克红豆和150克红皮花生米，先把他们清洗干净，装进器皿中，再添加一定量的温开水泡浸4个个小时，我就是立即泡浸了一天，早上我就泡到了。随后提前准备40克大枣清洗日本腾素，用刀切成片预留，枣胡立即丢掉就可以了，除掉枣胡煲的汤不易上火。第二步：将泡好的花生、红豆和泡浸花生红豆的水，一起放入石锅中，添加备齐的红枣片，随后添加一定量的冷水，首先用大火烧开，再转小火煲1个钟头。第三步：时长到，1个钟头之后，再放入一把洗干净的枸杞子，放2块老红糖，盖上盖子再次小火煲10min上下，熬至老红糖彻底融化就能够出锅了，一道补气补血的五红汤就搞好了，营养丰富。五红汤之上便是我共享的五红汤的作法，老婆十分喜欢。这道五红汤作法和食材简易，营养价值却比较丰富，还可以补血补气，健脾胃养胃，红豆和花生的口味都尤其柔软，女性一定要对自己好一点，多煲这汤喝，好老公们还可以常常为自己的老婆做。这一汤一星期喝2—3次就能够，一年出来能够节省许多卖面膜的钱。